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Terapia Psicológica Online
 

Psicoterapia en línea

Cognitivo-Conductual

Resuelve problemas y conflictos emocionales
Te ayudo a mejorar tu estado emocional y salud mental por medio de psicoterapia en línea

Al iniciar el proceso terapéutico, podrás descubrir herramientas eficaces que te ayudarán a resolver conflictos emocionales y/o  problemáticas por las que estés atravesando.

¿Te has sentido abrumado por tus emociones?

¿Tienes dificultades para manejar el estrés en tu vida?

¿Así como conflictos a nivel personal o en tus relaciones más cercanas?

¿O situaciones que te afectan más allá de lo que puedes manejar?

​Los problemas emocionales pueden afectar tu bienestar y calidad de vida. A menudo se presentan situaciones en las que requieres de un apoyo extra.

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  • ¿ Has tenido preocupaciones constantes y dificultad para relajarse y estar tranquil@.

  • Dificultad para dormir o concentrarse.

  • Sentimientos de tristeza, vacío, desesperanza y desolación.

  • ¿Has notado pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas, o desmotivación en tu día a día.

  • Dificultades para tomar decisiones y realizar tareas cotidianas.

  • Sentimientos de ira, frustración o resentimiento.

  • Dificultad para manejar emociones intensas (ira, tristeza, miedo)

  • Problemas en las relaciones personales debido a la falta de comunicación efectiva.

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Así como:

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  • Dificultades para expresar emociones 

  • sentimientos de culpa o vergüenza

  • Dificultad para establecer límites saludables

  • Problemas de autoestima y autoconfianza

  • Dificultades para manejar el estrés

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¿Te identificas con estos síntomas?

Si estás experimentando alguno de estos síntomas, te ofrezco el servicio de atención psicológica en línea para ayudarte a:

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  • Identificar y entender la patología que estés experimentando.

  • Desarrollar habilidades emocionales y de comunicación efectiva

  • Desarrollar estrategias y herramientas para mejorar tu calidad de vida.

  • Maneja tus emociones y reduce el estrés y la ansiedad.

  • Resuelve conflictos personales y mejora tus relaciones 

  • Mejora tu autoestima y confianza

  • Encuentra el equilibrio y el bienestar emocional.

Agenda tu cita

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Mi nombre es Beatriz Ramírez 

Soy Psicoterapeuta en Terapia

Cognitivo-Conductual

Cédula profesional

7193358

​​Ayudo a las  personas a sanar emocionalmente, a que mejoren actitudes que les perjudican a sí mismos y a otros, a generar autoconfianza e incrementen su autoestima, a resolver problemáticas ya sean actuales o pasadas que no les permitan sentirse bien el día de hoy.

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Por medio de la psicoterapia me dedico a que mis pacientes logren un equilibrio en su salud mental, para que alcancen sus objetivos y vuelvan a sentirse como quieren.

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Contáctame para programar una sesión online

Sesiones de terapia Online

Servicios

Descubre los servicios de atención psicológica especializados para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y mental.

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Problemas de Ansiedad y Depresión.

Estrés

Problemas de Autoestima

Inseguridad y poca autoconfianza

Problemas de dependencia emocional

Problemas de pareja

Manejo emocional

Control de la Ira

Problemas de sueño, Insomnio

Desarrollo personal

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Consultas

Las sesiones psicológicas son de 50 min. aproximadamente y se pueden trabajar de manera semanal o quincenal, según tus posibilidades y necesidades.
El proceso terapéutico podría ir desde 12 a 15 sesiones, sin embargo varía entre cada persona y situación a trabajar.
Podemos comenzar a trabajar en tu proceso terapéutico desde la comodidad de tu hogar. 

 

Reserva una consulta y comienza tu viaje hacia una mente más saludable.

Terapias

El enfoque psicológico con el que trabajaremos es Cognitivo-Conductual. El cual interviene directamente en pensamientos, emociones y conductas, haciendo una modificación entre estas tres variables notarás cambios y progresos durante tu proceso terapéutico.

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Terapia Individual

Terapia de Pareja

Terapia para adolescentes

Mindfulness​

Población

Atención a Adolescentes y Adultos

(de 15 años hasta los 65 años)

Mi compromiso es  proporcionarte el apoyo necesario para superar tus desafíos emocionales

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Terapia Cognitivo-Conductual en línea

El precio por sesión es de $420 pesos (MXN)

Terapia Online

puede ser por llamada o vídeo llamada por (WhatsApp o Google Meet)

Lo que algunos pacientes opinan de mi trabajo

"Sentí mucho alivio, y pude entender el porqué de ciertas decisiones, aprendí a cuestionar mis decisiones.

Recomiendo su trabajo porque me agrada la forma en que me abordó desde la primera sesión, ya que desde esa vez me sugirió poner en práctica estrategias específicas para ir resolviendo situaciones que me agobiaban".

"Mi situación mejoró considerablemente al conocerme mejor y trabajar sobre pensamientos y comportamientos. Me siento mejor conmigo mismo. Sus terapias son muy buenas.

Se trabaja muy bien en uno mismo con su ayuda".

"Es una persona muy capacitada y profesional. Me ha ayudado mucho.

Me ayuda a darme cuenta más claramente de mis idea equivocadas".

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​"Desde que empecé terapia psicológica  pude conocerme más y entender que pasa con mi mente y cuerpo.
Descubrí que contar con una buena salud mental me permite sentirme más tranquilo y con más motivación. creo que se debe concientizar más a la población a que es necesario acudir a una terapia psicológica"
"Para mí el acompañamiento psicológico, significó tener una mejor perspectiva de las cosas que suceden día a día y así saber manejar las situaciones que ocurren tomando la decisión que uno crea que es más correcta".
Como persona muchas veces llegué a sentirme sola, inconforme con mi vida y conmigo misma por sentir tristeza y enojo a causa del pasado, a la vez de sentirme frustrada por no poder cambiar mi sentir.
la terapia me ayudó a darme cuenta que tengo derecho a sentir, a trabajar en mí para estar en paz, me abre puertas para ver lo que necesito trabajar de mi, aunque sea difícil o duela, y en cada sesión se encuentra Beatriz ayudándome a no tener miedo.

Comencemos a trabajar juntos para resolver tu situación.

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Inicia tu proceso psicológico desde la comodidad de tu casa 
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